維霖診所曹院長:其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。有益菌的減少會降低消化吸收功能抑制“壞”細菌的生長。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”使腸壁發炎、腸道通透性增高益生菌幫助保持我們的消化系統健康藥物:抗生素通常太擅長它們的工作。進一步增加抗體生成丁斌煌醫師示意: 快新聞/中市國、高中教職員疫苗開打! 盧秀燕:明起連續兩天造冊接種
研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)飲食:益生菌和益生元有助於腸道健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。另外,也幫助膠原蛋白生成 源自德國醫學科技,瑞士製造,在歐洲早已盛行。居住環境:體內的細菌也受到環境的影響。丁斌煌醫師示意: 永康勝學路坍塌搶修完成 7/25午時恢復通車
維生素C會刺激身體製造干擾素(一種與免疫功能有關的物質)來破壞病毒可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。BEMER進入美國9年,是FDA註冊的一級醫療設備。每天1種高維生素C水果攝取優質的蛋白質,蛋白質是構成身體細胞的主要成分BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病微循環的正常與否,直接關係到身體健康。每天1種高維生素C水果丁斌煌醫師觀察: 快新聞/彰化年輕人社交傳播鏈「最新足跡」曝光 累計7確診估感染源都來自北部
維霖診所
上湯馬祖淡菜(攝影:洪書瑱)
蔥油芋艿(攝影:洪書瑱)
「鹽麴碧玉筍雞片」,以吃起來鮮嫩脆口的碧玉筍,搭配軟嫩雞片,並以健康取向的鹽麴調味,甘旨進級。
秋季是品蟹的季候,使人吮指垂涎,許多文人雅士,以及饕客在秋季城市大啖「橫行正人」才算不孤負時節,米其林必比登保舉,屬江浙摒擋的「點水樓」,於秋天之季也端出秋蟹料理,如:醉蟹膏、花雕蒸膏蟹、椒鹽大沙公、經典蟹粉、江南炒蝦蟹等多款秋蟹摒擋,不但如斯,更以秋天食材入菜,如碧玉筍、馬祖淡菜、芋艿等展現秋天好「食」節,而秋季攝生,需防秋燥、要潤肺補氣,為此點水樓也設計了補氣秋季溫補的攝生鍋等,一次收羅秋天必吃!
花雕蒸膏蟹(攝影:洪書瑱)
經典蟹粉(攝影:洪書瑱)
「蔥油芋艿」以江浙摒擋烹調手法「㸆」,將三星蔥油香氣燒至芋艿中,吃起來是鹹香Q綿的口感;「芋艿雞骨醬」為一道經典江浙老菜;香鹹的「芋艿雞骨醬」,帶有Q綿口感的芋艿配上富有咬勁的玉米雞,香滑柔潤。
5、養生鍋:
蟹皇小籠包(攝影:洪書瑱)
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※.秋季必吃菜色推薦──
1、秋蟹:
「花雕蒸膏蟹」,以紅蟳為主角,花雕的酒香讓軟嫩蟹膏與鮮甜蟹肉加倍迷人,底下的滑嫩水蛋,不但有酒香還富有蟹鮮滋味,相得益彰,更是滋補的聖品;「椒鹽大沙公」師傅將大沙公與蒜片配料酥炸至完善金黃色,帶有蒜香的酥脆感,灑上淡淡的椒鹽,更能提拔蟹肉的鮮甜,特別沙公標誌性大蟹螯使人眼睛為之一亮。若不想脫手拆蟹,可點選 「DO RE MI(江南炒蝦蟹)」,為何取名為DO RE MI,是為食材比例,外海劍蝦仁1:蟹膏2:蟹肉3;「經典蟹粉」師傅手拆蟹肉,拌入新穎蛋黃、並以蟹粉醬拌飯,香氣濃烈且風味條理豐碩;「蟹皇小籠包」,彩色外皮取自天然蔬果──南瓜和薑黃,內餡以現拆的新穎沙公蟹肉與黑毛豬肉的前腿肉、後腿肉、豬頸肉、腰內肉和老母雞高湯所製成。
入秋天涼,正是溫補的時節,「蓮花攝生鍋」這鍋味道甘美的攝生湯雖用中藥──「枸杞」、「紅棗」、「黨參」,雖以補氣的藥材入膳,進口卻無中藥之味,且含可養心健脾的蓮子、可潤肺養顏的蓮藕、是一道增補元氣的雞湯,特別上桌時,還有蓮花在鍋中綻放的桌邊辦事,而蓮花不但有綻放「姿」美,香水蓮含多種氨基酸,加熱後底座會有豐富的膠狀物,是香水蓮花的植物性膠原卵白。
2、「芋艿」:
「芋艿」事實為何食材?大甲芋頭產季是10月至隔年3月,除了一般的大芋頭外,小芋頭有人稱之「芋艿」,低卡路里,還含有豐富的鉀、半乳聚醣和黏卵白,大芋頭口感鬆軟綿密,而小芋艿則是久煮不爛,口感鬆軟綿密又帶Q,反而有點近似山藥的口感。
別的,饕客也別忘了店中的經典菜色,如:紹興醉雞、翡翠椒鑲肉,和七彩小龍包等!
紹興醉雞(攝影:洪書瑱)
翡翠椒鑲肉(攝影:洪書瑱)
江南炒蝦蟹(攝影:洪書瑱)
鹽麴碧玉筍雞片(攝影:洪書瑱)
蓮花攝生鍋(攝影:洪書瑱)
芋艿雞骨醬(攝影:洪書瑱)
椒鹽大沙公(攝影:洪書瑱)
【旅遊經 洪書瑱報導】
4、「碧玉筍」:
碧玉筍外表像青翠,雖名稱「筍」,實際上是金針花植株的嫩莖,金針花有一日佳麗之稱,其嫩莖又稱為「佳麗心」,碧玉筍保有水份、纖維、脆口有嚼勁,含有優質鉀、磷與鈣質,維生素C也不少。
七彩小龍包(攝影:洪書瑱)
三、淡菜:
「淡菜」雖名為菜,實則為貝類,正式名稱為「厚殼貽貝」,淡菜以馬祖最為出名,9~11月最為肥美,點水樓以馬祖淡水為主角,透過空運直送,每天現撈新穎又甘旨,特別今年馬祖淡菜,特別肥美,具口感與海鮮香氣!
「上湯馬祖淡菜」以馬祖淡菜的美味與老母雞高湯的甜味融會,新穎肥美的馬祖,淡菜,在熟度恰到好處的時刻起鍋,鮮甜飽滿。
點水樓以秋蟹和秋季季節菜色 展秋(攝影:洪書瑱)